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Das individuelle Programm zur Stoffwechselstärkung und Gewichtsregulierung.
Ohne zu hungern, ohne Medikamente und ohne Kalorienzählen!
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Die 4 Phasen
Nach einer ausführlichen Beratung wird eine Blutprobe im Labor analysiert und darauf basierend ein individueller Ernährungsplan erstellt.
1.Phase:
Die zweitägige Vorbereitungsphase dient mit einer schonenden Darmreinigung und leichter Kost der Umstellung des Körpers auf die geänderte Ernährungssituation.
Optimalerweise wird die schonende Darmreinigung mit
der Colon-Hydro-Therapie durchgeführt.
2.Phase:
In der mindestens zweiwöchigen „Strengen Umstellungsphase“ orientiert sich der Teilnehmer an der im Ernährungsplan vorgeschlagenen Lebensmittelauswahl und hält sich
an die weiteren Metabolic Balance Grundregeln.
3.Phase:
In der „Gelockerten Umstellungsphase“ können neue Nahrungsmittel hinzukommen und gelegentliches Schummeln ist erlaubt.
4.Phase:
In der „Erhaltungsphase“ werden die neuen Ernährungsgewohnheiten dauerhaft in den Alltag integriert.
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