Das individuelle Programm zur Stoffwechselstärkung und Gewichtsregulierung.
Ohne zu hungern, ohne Medikamente und ohne Kalorienzählen!
BMI-Messung
Der Body Mass Index (BMI) ist eine Richtgröße, bei welcher das Verhältnis zwischen Gewicht und Körpergröße berechnet wird. Normalgewichtige Personen haben einen BMI zwischen 20 -25. Frauen haben einen etwas tieferen BMI als Männer. Zudem ist eine leichte Erhöhung des BMI mit zunehmenden Alter tolerierbar.
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